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7 Dias Nutridos de Sabores

Sou uma apaixonada pelo mundo da cozinha e tenho o gosto de partilhar as minhas receitas favoritas. Considero este blog como o meu encantador livro de receitas. Receitas ricas de aromas e sabores memoráveis.

7 Dias Nutridos de Sabores

29
Dez25

Bolo de Iogurte e Canela: A Receita final de 2025!

(Sem lactose)

O Natal trouxe uma abundância de doces cá em casa, mas, como sempre, a canela é aquela especiaria que nunca falta! E os iogurtes... Bem, esses acabaram por ficar parados no frigorífico, com os doces a roubar toda a atenção. Então, pensei: "Porque não juntar canela e iogurte num bolo simples e delicioso?"

Aqui fica a minha receita de Bolo de Iogurte e Canela, perfeito para estas festas!

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Bolo de Iogurte e Canela 

  • 2 ovos 
  • 200 g açúcar mascavado
  • 2 colheres de sopa de mel de urze (de preferência) ou rosmaninho
  • 300 g iogurte de soja natural
  • 1 colher de sopa de vinagre de cidra 
  • 60 g manteiga ghee ou óleo vegetal 
  • 30 ml azeite ou óleo vegetal 
  • 250 g farinha de trigo para bolos
  • 1/2 colher de chá de fermento em pó 
  • 2 colheres de chá de canela em pó 
  • 1 pitada de sal 

Preparação:

  1. Ligue o forno a 170º C. Forre uma forma 20 cm com papel vegetal e unte-o com manteiga ghee ou azeite.
  2. Misture o iogurte de soja com o vinagre. Reserve.
  3. Bata as claras em castelo até começarem a crescer e adicione-lhes uma colher de sopa de açúcar mascavado. Bata mais um pouco até ficarem firmes e reserve.
  4. Bata as gemas com o restante açúcar e o mel, até ficar uma mistura cremosa, e adicione-lhes a manteiga ghee derretida e o azeite. Adicione a mistura de iogurte e bata, a velocidade baixa, até incorporar.
  5. Acrescente a farinha peneirada, o fermento, a canela e uma pitada de sal e, com uma colher de pau ou vara de arames, misture suavemente até a massa ficar lisa e sem grumos (não bata demasiado). Por fim, envolva gentilmente as claras em castelo.
  6. Verta a massa na forma e leve ao forno pré-aquecido, durante cerca de 50-60 minutos. Verifique a cozedura com um palito.
  7. Deixe arrefecer, desenforme e sirva.

Bom apetite!

27
Nov25

Bolo de Abóbora e Cenoura com Nozes ao Sabor do Frio!

Este frio intenso convida-nos a beber um chá quente, na intimidade de um doce! E nada melhor para acompanhar do que o sabor aconchegante de um bolo de abóbora e cenoura com nozes, que traz a combinação perfeita de leveza e intensidade. Porque momentos assim merecem um pedaço de calor.

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Bolo de Abóbora e Cenoura com Nozes 

  • 100g abóbora (descascada)
  • 100g cenoura (descascada)
  • 190g açúcar mascavado 
  • 180g iogurte natural
  • 60g manteiga
  • 2 ovos
  • 1 colher de sopa (rasa) de vinagre balsâmico 
  • 190g farinha de trigo T55 sem fermento 
  • 50g farinha de espelta branca
  • (21g) 1 1/5 colheres de sopa de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • 50g miolo de noz, picado grosseiramente + 25g aos pedaços, para finalizar 

 

🍊 Creme de Laranja:

  • 170ml leite
  • 80ml sumo de laranja natural (cerca de 1 laranja média)
  • Raspa de 1/2 laranja
  • 1 gema 
  • 55g açúcar mascavado 
  • 18g amido de milho 
  • 12g manteiga 
  • Opcional: (3g) 1/2 colher de chá de miso branco ou (1g) 1/2 colher de café de miso vermelho

 

Preparação:

  1. Descasque e corte aos pedaços a abóbora e a cenoura. Leve a cozer num tacho com um pouco de água e uma pitada de sal. Escorra bem, reduza a puré e deixe arrefecer completamente.
  2. Bata as claras com uma colher de sopa de açúcar mascavado até ficarem bem firmes. Reserve.
  3. Numa tigela, bata as gemas com o restante açúcar mascavado até obter uma mistura cremosa. Junte a manteiga (à temperatura ambiente) e misture bem. Adicione o puré de abóbora e cenoura, o iogurte e o vinagre balsâmico e misture. (Vel. baixa)
  4. Noutra tigela, peneire as farinhas, o fermento e a canela. Adicione ao creme e misture suavemente até obter uma massa uniforme. Junte as nozes picadas e envolva.
  5. Por fim, envolva delicadamente as claras em castelo na massa, com uma espátula, através de movimentos suaves, de baixo para cima, para não perder o ar.
  6. Verta numa forma (20cm) forrada com papel vegetal ou untada com manteiga e enfarinhada e leve ao forno pré-aquecido a 170 °C, por cerca de 50-60 minutos. Faça o teste do palito a partir dos 45 minutos, se sair quase seco, está perfeito. (Se pretender que o bolo fique ligeiramente mais dourado, pode aumentar para 180 °C nos últimos 5 minutos de cocção.)
  7. Deixe arrefecer 20 minutos na forma e depois desenforme.
  8. Prepare o Creme de Laranja: aqueça o leite com a raspa de laranja até quase ferver. Desligue o lume e deixe repousar 10 minutos; Numa taça, misture a gema, o açúcar e o amido; Junte o leite quente, aos poucos, mexendo sempre. Adicione o sumo de laranja e misture. Coe para obter um creme mais liso; Leve ao lume brando, mexendo constantemente até ferver e engrossar. Deixe cozinhar 1 minuto depois de ferver e retire do lume; Junte a manteiga e o miso e mexa até que o creme fique homogéneo e brilhante; Transfira para uma taça. Cubra com película aderente em contacto com o creme. Deixe arrefecer completamente (coloque no frigorífico 1-2 horas); Antes de cobrir o bolo, bata com uma vara de arames ou colher até ficar cremoso.(💡Dica: Se pretender um acabamento brilhante ("creme espelhado") e mais fluido, adicione 1 colher de sopa de sumo de laranja ao bater o creme frio - fica óptimo para alisar no topo do bolo.)
  9. Espalhe o creme sobre o bolo frio. Para finalizar, distribua nozes aos pedaços pelo topo do bolo.

Bom apetite!

 

Notas:

  • O miso (especialmente o branco, ou shiro miso) dá um toque salgado e umami suave que equilibra lindamente a doçura e a acidez da laranja. Dá ao creme uma sofisticação, típica da pastelaria moderna.
  • Se optar por usar miso vermelho ou aka miso, tenha atenção porque é muito mais concentrado, salgado e terroso do que o branco.
  • As quantidades de miso indicadas na receita, dão um sabor subtil ao creme. Caso pretenda um sabor mais pronunciado, use: (6g) 1 colher de chá de miso branco ou (2g) 1 colher de café de miso vermelho.
10
Nov25

 🌰☕✨Um doce de Outono: Creme de Castanha com Café!

Com o outono no ar e o aroma doce, ligeiramente torrado, a espalhar-se pelas ruas, anuncia-se a altura das castanhas.

O São Martinho aproxima-se e nada melhor do que reunir os amigos para saborear este tesouro da nossa terra. Até porque, ninguém resiste a uma boa castanha! 

Eu aproveitei este fruto para fazer um doce especial. Cremosa, tipo mousse firme, esta delicia é uma forma de fugir à tradicional castanha assada! Entre o calor do café e a doçura da castanha, nasce um creme que abraça o paladar. Textura que derrete, aroma que desperta - um momento de pausa em forma de sobremesa. 

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Creme de Castanha com Café

(2 porções)

  • 150 g de castanhas cozidas
  • (120 g) 1 iogurte natural (ou iogurte grego, para ficar ainda mais cremoso)
  • 50 ml de café forte (expresso de máquina ou solúvel concentrado)
  • 20 g de açúcar mascavado ou 30 g de geleia de agave
  • 1 colher de chá (rasa) de mel (opcional)
  • 1 colher de sopa de licor de café (opcional, mas eleva muito o sabor)
  • 1 g de agar-agar em pó (≈ 1/2 colher de chá rasa)
  • 60 ml de água quente 
  • 1 pitada de sal
  • Raspas de chocolate semi-amargo, chocolate branco ou chocolate em pó (para finalizar)

 

Preparação:

  1. Misture o agar-agar com a água quente e leve ao lume por 2 minutos, deixe ferver e dissolver bem. Reserve quente.
  2. Coloque no processador: as castanhas, o iogurte, o café, o açúcar/agave, o mel, o sal e o licor. Triture até obter um creme bem liso. (Também pode usar a varinha mágica.)
  3. Adicione o agar-agar ainda quente e processe por mais 30 segundos.
  4. Divida por duas taças ou copinhos e leve ao frigorífico por pelo menos 2 horas.
  5. Polvilhe chocolate em pó, coloque raspas de chocolate e um fio de licor de café por cima. Sirva de imediato!

Bom apetite!

22
Out25

Bolo de Iogurte Grego Manteiga de Amendoim 

Na App do supermercado "C" tive um cupão de desconto para Iogurte Grego  Manteiga de Amendoim. Curiosa, fui ao dito supermercado. Aquele iogurte parecia piscar-me o olho, como se dissesse que tinha um grande desígnio. Comprei-o, sem planos. 

No silêncio da manhã de domingo, tencionava fazer um bolo e, entre um gole de café, lembrei-me daquele iogurte grego arrumadinho no frigorífico. Imaginei o seu sabor aveludado num bolo, ainda morno, acompanhado por um cappuccino.

Misturei o que tinha à disposição com a "estrela" principal. O bolo ficou douradinho e perfumado, como se o cupão tivesse sido um bilhete para uma descoberta.

Aqui está uma prova que as melhores receitas podem surgir escondidas nas coisas que não procurávamos!

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Bolo de Iogurte Grego Manteiga de Amendoim 

  • 3 ovos M
  • 280 g de açúcar amarelo
  • 1 colher de chá de mel
  • (3x115 g) 3 iogurtes gregos manteiga de amendoim 
  • 80 g de manteiga
  • 40 ml de óleo vegetal (amendoim, milho, girassol, ...)
  • 320 g de farinha super fina T55 com fermento
  • 50 g de fécula de batata
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de chá de canela em pó 
  • 1 pitada de sal 
  • amendoim, aos bocados (a gosto) 


Preparação:

  1. Na batedeira, bata bem os ovos com o açúcar, o mel, o iogurte e uma pitada de sal. (Velocidade moderada; cerca de 3 minutos)
  2. Aos poucos, junte a manteiga derretida (não deve estar quente) e o óleo, e bata até adquirir uma mistura homogénea. (Velocidade moderada; cerca de 1 minuto)
  3. Acrescente a farinha peneirada, a fécula de batata, o fermento e a canela e misture suavemente até a massa ficar lisa e sem grumos (não bata demasiado para que o bolo fique fofo).
  4. Deite a massa numa forma, previamente untada com manteiga e polvilhada com farinha, e distribua os amendoins.
  5. Leve ao forno, pré-aquecido a 180ºC, durante cerca de 35-40 minutos. Verifique a cozedura com um palito.
  6. Deixe arrefecer e desenforme. Pode servir simples ou regar com chocolate ou até polvilhar com chocolate em pó.

Bom apetite!

 

Dicas:

  • Como fazer "Riscas" de Chocolate no bolo:

📝Ingredientes: 50 g de Chocolate meio amargo ou de leite

🥣Preparação: Pique o chocolate. Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas (mexa de 20 em 20 segundos, para não queimar); Mexa até o chocolate estar liso e brilhante; Pegue num garfo, mergulhe levemente no chocolate derretido; Faça movimentos de vai e vem sobre o bolo, e deixe escorrer “fios” ou “riscas”. (Se preferir, use uma colher ou coloque o chocolate num saco de plástico pequeno, faça um furinho e pressione para desenhar as riscas; Deixe o chocolate endurecer à temperatura ambiente ou coloque no frigorífico por alguns minutos.

18
Jul25

Bolo de Pastinaca com Caramelo Oriental de Miso

O bolo tem uma massa húmida, mas não pastosa, muito saborosa, reconfortante e delicadamente aromática. Tem o sabor “refinadíssimo", como disse Maria de Lourdes Modesto, da pastinaca (cítrico, com notas de anis) e o suave sabor do coco. Esta combinação é a base ideal para um creme mais ousado e inesperado.

Logo, para o cobrir, fiz um creme aveludado de miso vermelho, leite condensado cozido e açúcar mascavado - uma fusão entre o doce profundo do caramelo e o toque salgado e umami do miso. Este creme é como um caramelo salgado com alma japonesa: rico, cremoso e viciante, que surpreende e intriga o paladar!

Um toque final - amêndoas tostadas - para criar um contraste crocante e perfumado, que eleva a complexidade do bolo.

Este bolo equilibra o exótico e o familiar num final surpreendente!

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Bolo de Pastinaca com Caramelo Oriental de Miso

  • 240 g farinha de trigo T65 com fermento
  • 1 colher de chá de fermento em pó 
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio 
  • 1 colher de chá de canela em pó 
  • 1/4 colher de chá de noz-moscada 
  • 1 colher de chá de sal
  • 150 g pastinaca, descascada (1 pastinaca grande)
  • 270 g iogurte cremoso natural 
  • 80 g coco ralado 
  • 240 g açúcar mascavado claro
  • 30 g manteiga
  • 30 ml óleo vegetal (milho, coco, girassol, ...)
  • 4 ovos M/L
  • q.b amêndoa tostada


🥄🍮Caramelo Oriental de Miso:

  • 140 ml leite
  • 40 g açúcar mascavado claro
  • 1 gema
  • 10 g amido de milho
  • 1 colher de chá de miso vermelho (arroz ou cevada)
  • 1 pitada de sal
  • 70 g leite condensado cozido 
  • 10 g manteiga
  • 1 pitada de canela em pó 

 

Preparação:

  1. Unte e enfarinhe uma forma e pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. Raspe a pastinaca e coloque no processador de alimentos ou robot de cozinha. Junte o iogurte e triture bem. (Também pode usar a varinha mágica.) Reserve.
  3. Numa tigela, misture a farinha peneirada, o fermento, o bicarbonato de sódio, as especiarias e o sal.
  4. Noutra tigela, bata o açúcar com a manteiga amolecida e o óleo até obter uma mistura cremosa. Acrescente os ovos, um de cada vez, batendo bem após cada adição. Incorpore delicadamente a mistura de pastinaca e o coco ralado. Certifique-se de que não tem quaisquer grumos. Depois, envolva cuidadosamente os ingredientes secos, até que a massa esteja uniforme. Verta na forma preparada anteriormente.
  5. Leve ao forno por  cerca de 35 minutos ou até que o palito saia limpo e a superfície esteja ligeiramente dourada.
  6. Deixe arrefecer por 10 minutos antes de desenformar. Quando estiver frio, pode cobrir com o creme.
  7. Entretanto, prepare a cobertura: Num tacho, aqueça o leite; Numa taça, misture a gema com o açúcar e o amido até ficar um creme homogéneo. Adicione uma parte do leite quente para temperar. Verta tudo no tacho e leve ao lume brando, até engrossar mexendo sempre com uma vara de arames; Desligue o lume, adicione o miso e uma pitada de sal e mexa vigorosamente até que esteja bem incorporado para evitar grumos e garantir um sabor uniforme. De seguida, acrescente a manteiga, o leite condensado cozido e uma pitada de canela e mexa até obter um creme sedoso e uniforme; Transfira para uma taça, cubra com película aderente em contacto com a superfície do creme e leve ao frigorífico até ficar frio. Antes de cobrir o bolo, bata com uma vara de arames ou batedeira para deixar o creme mais sedoso e fácil de espalhar.
  8. Deite o creme sobre o bolo, espalhe e alise com uma espátula. Para finalizar, adicione uma camada generosa de amêndoas tostadas por cima. E pronto. Agora é só aproveitar!

Bom apetite!

10
Jul25

Bolo recheado de Maçã e Amendoim

(Sem glúten)

Este bolo é muito saboroso e tem várias texturas. Um interior de maçãs raladas, levemente adocicadas, coroado com uma massa delicada, sem glúten, polvilhada generosamente com amendoim torrado, que tem aquele sabor amanteigado que só ele consegue oferecer! A dica é virar o bolo ainda quente, com a maçã virada para cima, como "a cereja no topo do bolo", e polvilhar canela para dar aquele toque aromático que faz toda a diferença. Um bolo maravilhoso que também se pode servir a celíacos.

Fica ótimo simples, mas, com uma bola de gelado, fica divino.

Bon appétit e até a próxima receita cheia de sabor e história!

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Bolo recheado de Maçã e Amendoim
(Sem glúten)

  • 4 maçãs médias (Golden)
  • 1 colher de sopa de mel ou 2 colheres de açúcar amarelo 
  • 3 ovos grandes 
  • 90 g açúcar amarelo 
  • 100 g farinha universal sem glúten 
  • (120 g) 1 iogurte natural 
  • 45 g manteiga 
  • 1 colher de chá fermento em pó
  • canela em pó, a gosto
  • amendoim torrado, a gosto

 

Preparação:

  1. Pré-aqueça o forno a 180 °C. Forre um tabuleiro retangular (22x35cm) com papel vegetal.
  2. Rale as maçãs (descascadas) e misture com o mel ou açúcar. Espalhe uniformemente pelo fundo do tabuleiro, pressionando bem com uma colher para formar uma base compacta. Reserve.

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  3. Bata as claras e vá adicionando o fermento, e depois, aos poucos, o açúcar amarelo até formar um merengue firme. Reserve.
  4. Numa tigela, bata as gemas com a manteiga amolecida e o iogurte. Misture a farinha até obter uma massa homogénea. Envolva o merengue com movimentos suaves.
  5. Verta a massa por cima da maçã e espalhe gentilmente com uma espátula.

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  6. Leve ao forno por cerca de 12-15 minutos, até que esteja levemente dourado e firme ao toque. Verifique com um palito se o bolo está cozido.
  7. Enquanto o bolo coze, prepare um pano de cozinha limpo. Polvilhe generosamente com amendoim triturado.
  8. Quando tirar o bolo do forno, vire-o imediatamente sobre o pano, com o lado da maçã para cima. Retire o papel vegetal com cuidado e polvilhe com canela a gosto. Deixe arrefecer um pouco (10-15 minutos). Espalhe alguns amendoins aos bocadinhos.

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  9. Com uma faca longa e serrilhada, corte o bolo ao meio. Sobreponha uma metade sobre a outra. Finalize com mais amendoim triturado por cima.
  10. Sirva com uma bola de gelado ou chantilly.

Bom apetite!

25
Jun25

Bolo de Coco com Creme de Chocolate Branco

A massa é macia e ligeiramente húmida (não ensopada, mas húmida ao toque) especialmente no centro.

Quando se corta uma fatia, a migalha segura-se bem, mas desfaz-se suavemente na boca. Além disso a massa é leve, por causa das claras em castelo e do amido de milho, que estabilizam a estrutura do bolo. 

A quantidade de coco que este bolo leva permite-nos sentir o sabor e textura do coco, sem que se torne enjoativo (é equilibrado). Quando um bolo leva grandes quantidades de coco ralado a massa tende a ficar mais pesada porque ao acrescentar mais ingredientes secos dificulta a incorporação de ar na massa e diminui a leveza do bolo. Portanto, no geral, o aumento da quantidade de coco deixa o bolo mais denso, com uma textura mais compacta.

Para mim, não é um bolo muito doce, é doce na dose certa, com notas equilibradas de coco e limão.

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Bolo de Coco com Creme de Chocolate Branco

  • 3 ovos
  • 290 g açúcar mascavado claro ou açúcar de coco
  • 30 ml óleo vegetal (coco, milho ou outro)
  • 40 g manteiga sem sal
  • (2x120 g) 2 iogurtes cremosos (natural ou coco)
  • 200 ml leite de coco
  • 280 g farinha de trigo T65 com fermento 
  • 10 g amido de milho
  • 80 g coco ralado
  • 1 colher de chá fermento em pó
  • 1 colher de sopa sumo de limão
  • raspa de 1/2 limão
  • 1 pitada de sal
  • lascas de coco (cobertura)
  • flores comestíveis (hibisco) (cobertura)

✒️Creme de Chocolate Branco:

  • 125 ml leite
  • 1/2 colher de chá aroma de baunilha 
  • 25 g açúcar
  • 1 gema
  • 10 g amido de milho
  • 35 g chocolate branco
  • 10 g manteiga sem sal
  • 1 colher de sopa licor de coco Malibu (opcional)


➡️Preparação do Bolo:

  1. Bata as claras em castelo com uma pitada de sal até ficarem firmes. Reserve.
  2. Bata as gemas com o açúcar até obter um creme. Junte o óleo, a manteiga derretida, os iogurtes, o leite de coco e o sumo de limão e misture bem.
  3. Incorpore a farinha peneirada com o amido e o fermento, o coco ralado e a raspa de limão. Misture até obter uma massa homogénea.
  4. Envolva as claras, em 2 ou 3 adições, com movimentos suaves.
  5. Verta a massa numa forma untada com manteiga e enfarinhada.

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  6. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 45 minutos, ou até o palito sair limpo.
  7. Deixe arrefecer antes de desenformar e aplicar a cobertura.

➡️Creme de Chocolate Branco:

  1. Num tacho, aqueça o leite com a baunilha.
  2. Numa taça, misture a gema com o açúcar e o amido até ficar um creme homogéneo. Adicione uma parte do leite quente para temperar. Verta tudo no tacho e leve ao lume brando, até engrossar mexendo sempre com uma vara de arames.
  3. Desligue o lume, adicione o chocolate branco (aos bocados) e mexa até derreter completamente. De seguida, incorpore a manteiga (fria) e mexa até obter um creme sedoso. Adicione o licor e mexa bem.
  4. Transfira para uma taça, cubra com película aderente em contacto com a superfície do creme e leve ao frigorífico até ficar frio.
  5. Antes de cobrir o bolo, bata com uma vara de arames ou batedeira para voltar à textura cremosa.

➡️Finalização:

  1. Use uma espátula ou colher para espalhar o creme sobre a superfície do bolo. Pode usar também o saco de pasteleiro para fazer uma finalização mais decorativa.
  2. Finalize como desejar, com coco lascado e/ou ralado, flores comestíveis, frutas frescas, amêndoas laminadas, ou raspas de limão.

Bom apetite!

 

Dica para o Creme de Chocolate Branco:

✔️Também pode utilizar morno ou ligeiramente aquecido para ter uma aplicação mais fluida.

11
Jun25

Explosão de Frutas: Maçã, Morangos e Mirtilos no mesmo retângulo!

Hoje vou partilhar um momento muito especial convosco. Fiz este Bolo de Maçã com Morangos e Mirtilos para o aniversário da minha Mãe! Foi uma preparação cheia de amor e o resultado ficou delicioso! Cada fatia trouxe um sorriso e muita felicidade, e tornou o dia ainda mais inesquecível. 
Para mim, estes momentos de celebração são únicos e ter a oportunidade de fazer algo especial para quem amamos é realmente maravilhoso.

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Bolo de Maçã com Morangos e Mirtilos

  • 2-3 maçãs
  • q.b morangos
  • q.b mirtilos 
  • 350 g açúcar mascavado 
  • 175 g manteiga sem sal
  • 5 ovos 
  • 300 g iogurte cremoso natural
  • 100 ml champanhe ou espumante 
  • 1-2 colheres de chá aroma de baunilha*
  • 500 g farinha de trigo T55 com fermento
  • 1 colher de chá fermento em pó
  • 1/2 colher de chá bicarbonato em pó
  • 1/2 colher de chá sal fino
  • q. b amêndoa laminada tostada


✅Creme de Pasteleiro:

  • 250 ml leite
  • 1 casca de limão (apenas a parte amarela)
  • 2 gemas de ovo
  • 50 g açúcar mascavado
  • 20 g amido de milho
  • 1 colher de chá aroma de baunilha
  • 25 g manteiga sem sal
  • 1 pitadinha de sal

 

Preparação:

  1. Forre uma forma retangular com papel vegetal e unte-o com manteiga.
  2. Descasque e descaroce as maçãs. Corte em rodelas, não muito finas.
  3. Disponha na forma:

    ☑️Disponha as rodelas de maçã no fundo da forma, lado a lado. (Polvilhe as maçãs com um pouco de canela antes de cobrir com a massa.)

    ☑️Distribua no centro de cada rodela de maçã meio morango grande (ou um inteiro, se for pequeno) e um mirtilo grande, intercalando as frutas para criar um visual harmonioso.

  4. Bata a manteiga amolecida e o açúcar mascavado até obter uma mistura cremosa. Junte os ovos, um a um, batendo bem entre cada adição.
  5. Acrescente o iogurte, o champanhe/espumante e a baunilha e bata até incorporar bem. Junte a farinha peneirada com o fermento, o bicarbonato e o sal. Coloque a massa na forma, por cima da fruta, e espalhe cuidadosamente para cobrir tudo.
  6. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C, até estar cozido. Quando espetar um palito no centro do bolo deve sair limpo. Desenforme com cuidado quando estiver morno, para que as frutas fiquem visíveis na superfície (como uma cobertura).
  7. Enquanto o bolo coze prepare o Creme: Aqueça o leite com a casca de limão e a baunilha até ferver. Retire do lume e deixe em infusão por 5-10 minutos. Retire a casca do limão. Bata as gemas com o açúcar e o amido até obter uma mistura cremosa. Gradualmente, verta o leite quente sobre a mistura de gemas, mexendo sempre para não cozer as gemas. Leve a lume brando, mexendo constantemente, com uma vara de arames ou colher, até engrossar. Assim que atingir a textura desejada, desligue o lume. Adicione uma pitada de sal e a manteiga, e mexa até ficar sedoso. Verta para uma taça e cubra com película aderente, em contacto com o creme. Deixe arrefecer no frigorífico por cerca de 1 hora. Depois de frio, bata o creme com uma vara de arames ou batedeira até ficar liso e cremoso. 
  8. Com todos os elementos frios, cubra as laterais do bolo com o creme de pasteleiro e pressione suavemente amêndoa laminada tostada contra o creme, de forma a cobrir bem a toda a volta.

Bom apetite!

 

Dicas:

  • (*)Se colocar 1 colher de chá (5 ml) de aroma de baunilha terá um sabor subtil. Caso goste de sentir um sabor mais presente, mas ainda assim suave, então opte por colocar 2 colheres de chá (10 ml).
  • Se quiser usar o creme com uma textura mais leve, adicione 100 ml de natas batidas ao creme frio (fica do género de um “Creme Diplomata”) ou 100 g de iogurte grego natural.
22
Mai25

Entre a queijada e o sonho, é impossível resistir! Bolo Queijada de Pera e Limão com Amêndoa e Caramelo (Sem glúten)

Saiu do forno um bolo queijada de pera e limão, onde a cremosidade da massa se encontra com o crocante das amêndoas, que estalam como boas conversas ao redor da mesa. Sem glúten, mas repleto de sabor e memória, traz a frescura do limão, o toque suave das peras (algumas escondidas, como bons segredos) e o caramelo derretido na superfície, evocando os doces de infância. Uma verdadeira tentação, é irresistível e leve!

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Bolo Queijada de Pera e Limão com Amêndoa e Caramelo

(Sem glúten)

  • 4 ovos
  • 280 g açúcar amarelo 
  • (240 g) 2 iogurtes cremosos naturais
  • 140 ml de leite
  • raspa de 1 limão + sumo 1/2 limão 
  • 50 g manteiga
  • (30 ml) 2 colheres de sopa óleo vegetal 
  • (15 ml) 1 colher de sopa água gaseificada
  • 280 g farinha universal sem glúten 
  • 1 colher de chá fermento em pó 
  • 1 colher de chá bicarbonato sódio 
  • 2 peras
  • canela em pó q.b
  • amêndoa palitada q.b
  • 4-6 rebuçados de caramelo de leite, ralados ou cortados aos bocadinhos



Preparação:

  1. Pré-aqueça o forno a 170 ºC. Unte uma forma com manteiga, forre com papel vegetal e unte este também (para desenformar mais facilmente).
  2. Coloque numa tigela as gemas e o açúcar. Com uma batedeira, na velocidade máxima, bata muito bem (5 minutos).
  3. Adicione a manteiga (derretida) e o óleo e misture (1 minuto). De seguida, acrescente o iogurte, o leite, a raspa e sumo do limão e misture (10 segundos). 
  4. Envolva a farinha peneirada com o fermento e o bicarbonato, na velocidade mínima, até obter uma massa uniforme (cerca de 7 segundos). Incorpore a água gaseificada. 
  5. Bata as claras em castelo e, com delicadeza, envolva-as na massa, usando uma espátula. Verta a massa na forma previamente preparada. 

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  6. Descasque as peras e corte-as em fatias bem finas. Disponha na massa, no sentido do comprimento, em círculo, com a ponta fina voltada para o centro. Distribua a amêndoa. 
  7. Leve ao forno a cozer por cerca de 50 minutos. Faça o testo do palito.
  8. Enquanto o bolo está quente, polvilhe com um pouco de canela e distribua os rebuçados de caramelo ralados sobre a superfície do bolo. (O calor do bolo vai fazer com que o caramelo derreta, criando uma camada suave e pegajosa.)
  9. Deixe o bolo arrefecer antes de desenformar.

Bom apetite!

 

Dicas:

  • Como a massa fica um pouco líquida é normal que a fruta afunde durante a cocção. Cortar a fruta em fatias bem finas ajuda, pois vai ficar mais leve, diminuindo a pressão sobre a massa e portanto diminui a probabilidade de afundar completamente.
  • Coloque os rebuçados de caramelo ralados ou aos bocadinhos sobre o topo do bolo nos últimos 5 minutos de forno, ao invés de colocá-los depois de retirar do forno. (Retire o bolo brevemente do forno, se necessário.) Desta forma, o caramelo derreterá e formará uma camada crocante e caramelizada sem risco de queimar. Mas fique atento para que o caramelo não queime. 
15
Mai25

Delícia Marmorizada com Amêndoa!

Basta, não?! Já estou cansada de ouvir sobre "eleições", "legislativas", "partidos", "partidinhos", e aquele eterno festival de ofensas e comentários sem conteúdos. Chega a um ponto que cansa a alma. Por isso, troquei a política pela cozinha.

Vamos falar de coisas que realmente adoçam a vida: um pão quentinho ou uma fatia de bolo a meio da tarde, aquele cheirinho acabado de sair do forno. Porque, no final das contas, é o que dá alegria — e não quem falou mais alto no último debate.

O bolo mármore é pura nostalgia. Um clássico que me traz sempre boas lembranças. Um duelo delicioso entre baunilha e chocolate, selado num abraço fofinho. Este é o meu bolo mármore com alma de domingo e sabor de memória afetiva.

Para quem já está cansado de "partidos" e promessas vazias, que tal uma fatia generosa de bolo? Doçura na vida nunca é demais!

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Bolo Mármore com Amêndoa 

  • 5 ovos L
  • 350 g de açúcar amarelo
  • 500 g de farinha super fina T55 com fermento
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato em pó
  • 1 pitada de sal fino
  • 270 g de iogurte natural (pode usar iogurte grego)
  • 120 g de manteiga sem sal
  • 50 ml de óleo vegetal
  • 100 g de chocolate negro com amêndoa (picado grosseiramente) 
  • 1 colher de sopa (6 g) de cacau magro em pó 
  • 4 colheres de sopa de água 
  • 1 colher de chá de aroma de baunilha
  • amêndoas palitadas q.b 

 

Preparação:

  1. Forre uma forma retangular com papel vegetal ou unte com manteiga e enfarinhe.
  2. Bata a manteiga amolecida, o óleo e o açúcar até obter uma mistura cremosa. Junte os ovos, um a um, batendo bem entre cada adição. Junte o iogurte e a baunilha e bata até incorporar bem. De seguida, misture a farinha peneirada com o fermento e uma pitada de sal.
  3. Derreta o chocolate picado com a água, em banho-maria ou no microondas. Quando estiver derretido, adicione o cacau em pó e misture bem até formar uma pasta homogénea.
  4. Divida a massa em 2 partes e numa delas envolva gentilmente, com uma vara de arames, o chocolate derretido e o bicarbonato. (Não trabalhe demais a massa).
  5. Coloque a massa branca na forma e, depois, cubra com a massa de chocolate. Com uma faca ou palito faça movimentos leves em zigue-zague para criar o efeito mármore. Cuidado para não misturar demais. Por fim, distribua as amêndoas pela superfície.

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  6. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C, até estar cozido. Quando espetar um palito no centro do bolo deve sair limpo. Deixe o bolo arrefecer completamente e desenforme.

Bom apetite!

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