Bolo de Maçã, Milho e Arroz
(Sem glúten)
Actualmente sou muito mais exigente, não é qualquer conversa que me entusiasma, qualquer festa que me toca, qualquer prato que me delicia!
Este bolo com farinha de milho e arroz (sem glúten) não só é surpreendentemente fácil de fazer, como também é coberto por uma camada generosa de maçã cremosa que se alia à sua massa sem a dominar, como acontece com algumas coberturas elaboradas com cremes. Não é por acaso que se quer repetir uma fatia deste saboroso bolo!
Um lanche com especial companhia, posto a conversa em dia, e um doce maravilha, "só" isso já é uma alegria!
Bolo de Maçã, Milho e Arroz
(Sem glúten)
- 4 maçãs, maduras (+/- 700 g)
- 410 g iogurte natural (usei, kefir)
- 4 ovos M
- 45 g azeite
- raspa de 1/2 limão
- 265 g açúcar amarelo
- 240 g farinha de milho fina
- 130 g farinha de arroz
- 15 g amido de milho
- 1 colher de chá canela em pó
- 1/2 colher de chá de gengibre em pó
- (15 g) 1 colher de sopa (cheia) fermento em pó
Preparação :
- Unte bem uma forma com manteiga, forre a base com papel vegetal e reserve.
- Descasque e rale as maçãs e misture bem 2 colheres de sopa de sumo de limão + 1 colher de sopa de açúcar amarelo + 1 colher de chá de canela. Distribua pelo fundo da forma e pressione muito bem com uma colher ou espátula de silicone. Reserve.
- Bata as claras em castelo até ficarem firmes.
- Numa taça, misture as gemas com o iogurte e depois junte o azeite e a raspa do limão.
- Coloque os restantes ingredientes numa tigela e misture. Acrescente a mistura anterior e misture até obter uma massa uniforme. Por fim, envolva gentilmente as claras em castelo.
- Verta a massa na forma, por cima da maçã.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 45 minutos. Faça o teste com o palito até sair seco.
- Deixe o bolo arrefecer 10 minutos na forma, depois, passe uma faca pelas laterais do bolo, coloque um prato sobre a forma e inverta. Retire com cuidado o papel vegetal. Quando o bolo estiver completamente frio, sirva.
Bom apetite!