Bhajis de Vegetais com Arroz
A Índia entrou na minha casa, de malas e bagagem, e passeia por todas as divisões! Se vocês conseguissem sentir este cheirinho... !
Os Bhajis são bolinhos da culinária indiana, que ficam crocantes e super saborosos! Desfrutem destes bolinhos com um delicioso acompanhamento, como um arroz soltinho, ou simplesmente como entrada.
Estes Bhajis não contêm glúten, por gentileza da farinha de grão-de-bico, e são muito fáceis de preparar!
Advirto! Comi estes Bhajis ao almoço e o meu cérebro não para de dançar. São imperdíveis!
Bhajis de Vegetais com Arroz
- 1 Cebola grande
- 1 Cenoura
- 70 cm de Pastinaca
- 1 Repolho pequeno
- 1 Pedaço de Pimento (+/- 20g), verde ou vermelho
- 3 Quiabos
- 1 Colher de Chá de Mistura de Segredos do Mundo Oriental (Margão)
- 1/3 Colher de Café de Caril
- Pimenta preta
- Sal
- 1 Ovo
- 50 g de Farinha de Grão-de-bico
- 1/2 Colher de Chá de Fermento
- Óleo Vegetal
- Arroz Agulha Vaporizado, para acompanhar
Preparação:
- Corte ou lamine a cebola em fatias fininhas.
- Rale a cenoura e a pastinaca.
- Corte o repolho em juliana.
- Parta o pimento aos quadradinhos.
- Coloque os vegetais anteriores num tacho, em lume médio-alto, cerca de 2-3 minutos, para amolecerem um pouco.
- Depois, coloque-os numa tigela e adicione os quiabos (sem sementes) e as azeitonas, cortados aos bocadinhos.
- Junte a mistura de especiarias do Mundo Oriental, o caril, o sal e a pimenta (a gosto) e misture.
- Acrescente um ovo, levemente batido, e misture.
- Incorpore a farinha de grão e o fermento.
- Coloque uma frigideira com óleo a aquecer, em lume médio-alto. Quando estiver quente, disponha uma colher de sopa da mistura no óleo e repita até que a frigideira esteja quase cheia (deixe algum espaço entre os bhajis). Frite, de ambos os lados, até ficarem crocantes e dourados. Use uma espumadeira para os retirar e coloque num prato com papel absorvente. Repita o processo até que todos os bhajis estejam fritos.
- Disponha-os sobre o arroz e sirva.
Bom apetite!
Dicas:
- A frigideira deve ter óleo suficiente para cobrir cerca de metade da altura dos Bhajis.
- Podem substituir o repolho por couve roxa.
- Sintam-se à vontade para "enfeitar" a mistura com ervas e especiarias adicionais que desejar, por exemplo: coentros; cominhos em pó e garam masala.